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辛かったアトピー生活

病院にいくら通ってもアトピーが治らない。そんな辛い思いをしている方は多いのではないでしょうか?

私も赤ちゃんの時発症して以来、成人してからも同じようにアトピーに悩まされ続けてきました。このサイトでは、私がアトピーを克服できた方法を簡潔に説明させて頂きます。

重要な3つのポイント

体質改善

環境

ケア

アトピー克服へのポイント

私がアトピーを克服する上で一番大事だった3つのポイントを解説します。

イラストにあるとおり、この3つのポイントすべてを実行して私はアトピーを克服できました。それぞれのポイントの詳細は別のページで細かく説明させて頂きますが、 まず簡単に言いますと、

『体質改善』は日々の食生活や簡単な運動など体づくりについて。

『環境』については、アトピーの原因になりうる要因:ハウスダストなどが発生している身の周りの環境の改善について。

そして『ケア』は、乾燥する時期などに保湿をするなどのスキンケアなどについてです。

日々この3つを意識していけば、これが自分の習慣となり、特に大変だと思わず実行し続けることができると思いますので、是非試してみて下さい。

習慣化について

新着情報

2017年 7月17日   誠に勝手ながら、7/18~7/26は臨時休業とさせて頂きます。

2017年 7月14日   赤ちゃんのアトピーを予防する母乳、また人工乳は?の記事をアップしました。

2017年 7月7日    食事の摂り方が重要です。下痢などお腹を下しやすい方必見の記事をアップしました。

2017年 6月30日   便秘がアトピーの原因に!?便秘を食事などで改善する方法ついての記事をアップしました。

2017年 6月23日   アトピー性皮膚炎は石鹸、洗いすぎには注意が必要な点についての記事をアップしました。

2017年 6月16日   薬によるアトピー性皮膚炎やアレルギーなどの治療には注意が必要な点についての記事をアップしました。

2017年 6月9日    乳酸菌を増やし免疫力を向上させ、アトピー性皮膚炎を改善する方法についての記事をアップしました。

2017年 6月2日    活性酸素がアトピー性皮膚炎を悪化させる原因にの記事をアップしました。

2017年 5月25日   副腎皮質ホルモン分泌を改善させる(ステロイド薬を使わず)の記事をアップしました。

2017年 5月19日   鼻呼吸にするなど、呼吸を意識することがアレルギーの予防、改善につながるの記事をアップしました。

2017年 5月12日   体に悪い油は避け、体に良い油を摂ることの重要性についての記事をアップしました。

2017年 5月7日   健康も害する可能性がある食品添加物についての記事をアップしました。

2017年 4月30日   子供のアトピー、生活する部屋の注意すべき点についての記事をアップしました。

2017年 4月25日   腸内環境が悪化する原因と対策方法の記事をアップしました。

2017年 4月21日   免疫力を高める食事についての記事をアップしました。

2017年 4月17日   悪化原因を知るため、悪化した時メモをとる重要性についての記事をアップしました。

2017年 4月13日   衣・食・住の見直すべき点についての記事をアップしました。

2017年 4月9日    かゆみの悪循環に陥る原因、また改善する方法についての記事をアップしました。

2017年 4月4日    アトピー性皮膚炎は子供に遺伝するのか?の記事をアップしました。

2017年 3月31日   アトピーの方が脱ステロイドを目指す前に読んでほしいことについての記事をアップしました。

2017年 3月27日   お化粧(メイク)ついての記事をアップしました。

2017年 3月22日   睡眠、また悪化原因になる布団などについての記事をアップしました。

2017年 3月17日   アレルギーなど色々な症状を引き起こす原因となるカビについての記事をアップしました。

2017年 3月14日   治療の際薬の使用量を守ることの重要性ついての記事をアップしました。

2017年 3月10日   気を付けるべき入浴方法ついての記事をアップしました。

2017年 3月8日    アトピー性皮膚炎の改善に関係する運動についての記事をアップしました。

2017年 3月5日    アトピーを改善させたいのであれば今の生活習慣を改善させるべきという記事をアップしました。

2017年 3月2日    保湿などのスキンケアは予防、ステロイドは治療という考え方についての記事をアップしました。

2017年 2月28日   食事改善のポイントついての記事をアップしました。

2017年 2月26日   ステロイドを使った治療についての記事をアップしました。

2017年 2月22日   顔にできるアトピーには注意が必要です(化粧品は?)。の記事をアップしました。

2017年 2月20日   赤ちゃん(子供)の湿疹はアトピーか?何科で診てもらうか?の記事をアップしました。

2017年 2月16日   化粧品を使う際の注意点についての記事をアップしました。

2017年 2月14日   どんな時に薬(ステロイド剤など)で治療するか?の記事をアップしました。

2017年 2月12日   アトピーの原因は年齢ごとに異なるのか?の記事をアップしました。

2017年 2月10日   治療で大事なスキンケアについての記事をアップしました。

2017年 2月8日    アレルゲンであるダニについての記事をアップしました。

2017年 2月2日    アトピーとストレスの関係についての記事をアップしました。

2017年 1月25日   治療方法についての記事をアップしました。

2017年 1月17日   アトピーの方が選んだ方が良い化粧品についての記事をアップしました。

2017年 1月11日   3つの重要なポイントについての記事をアップしました。

2017年 1月5日   明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願致します。

2016年 12月28日 環境についての記事をアップしました。

2016年 12月21日 ケアについての記事をアップしました。

2016年 12月16日 体質改善についての記事をアップしました。

2016年 12月8日  肌を保湿化粧水などでケアする方法についての記事アップしました。

2016年 11月27日 顔や首などにできるアトピーついての記事をアップしました。

2016年 11月23日 アトピーを改善するための方法について記事アップしました。

2016年 11月19日 ステロイドなど薬とアトピーについて記事アップしました。

2016年 11月11日 アトピー性皮膚炎についての記事アップしました。

アトピー情報

 

アトピーとちゃんと向き合う

私がアトピーを発症したのは子供の頃だったため、自分でどうこうするということもなく、親が良い病院があると聞いてはその病院で治療するという日々でした。

私のアトピーを治すため、両親は出来る限りのことをしてくれましたし、今でも非常に感謝しています。 ただ、正しい知識がなければ、アトピーは治りません。我が身を持って痛感しています。

だからこそ、これからはアトピーが治らず苦しんでいる方々に、少しでも自分の知識を知って頂いて、参考にして頂けるよう、このサイトにて努力していきたいと思っております。